חסין - מנגנון מורכב מאוד. תקופה בסיכון גבוה להרים את זיהום ויראלי בדרכי הנשימה (ARI ARI) או שפעת מאוד בקלות. כדי לחזק את המערכת החיסונית יעזור לנו שלושה מוצריםאשר ניתן לקנות בקלות כמעט מכל חנות: ג'ינג'ר, לימון, דבש.
ואני משתף מתכון אהוב הישועה שלי בקור
עבור ייצור, אנחנו צריכים בבלנדר עם כוס לטחינה וצנצנת עם מכסה לאחסון. אבל אם מכשיר כזה אינו קיים בחוות, אתה יכול להשתמש פומפיה ואת המטחנה, רק שזה יהיה יותר זמן רב בתהליך.
צעד 1. קח שורש ג'ינג'ר טרי מעט, זה צריך להיות שטף וניקה מן העור.
צעד 2. אנו זקוקים לימון עם הקליפה.
צעד 3. לחתוך לחתיכות ולשלוח בקערת מערבל. טוחן למצב של דייסה גסה, מי לא אוהב את החלקים יכול להיות קרקע לתוך פירה. זה הוא אופציונלי.
צעד 4. עכשיו אנחנו צריכים צנצנת, שבו שכבתי החוצה בתורו: כפית של התערובת, אז כפית של דבש אז אני משמר שכבות.
צעד 5. סגור את המכסה ולשלוח אותו במקרר לפחות שעתיים, רצוי לילה. במהלך תקופה זו, את המיץ ואת התערובת יהיה טעימים.
מאפייני טעם של התערובת ניתן לשנות בהתאם הרצונות שלך:
- אחראי על חומרת הג'ינג'ר, כך את הפרופורציות יכולות להשתנות: אם אתה רוצה ללכת על הנאת חיים, אתה יכול להוסיף יותר אם אתה צריך להפחית פחות.
- לגבי חומצה - לימון, מדי, מודרך על ידי הטעם שלה: קצת יותר או פחות.
- עבור מתוק - דבש, ולאחר מכן ככל שתרצה.
לפיכך, אנו מקבלים vysokovitaminnuyu טעים "פצצה". התכולה הגבוהה של ויטמין C, ויטמין A, מינרלים כמו אבץ וסלניום, אשר חשובים במאבק נגד וירוסים אמינו וחומצות: ארגינין, ליזין, שכולן לעזור לנו לשמור על חסינות ואת המאבק קר.
לא ניתן להשתמש על בטן ריקה ו בטמפרטורות גבוהות!
עם טיפול עבור אלה שיש להם דלקת קיבה, אולקוס ומחלות אחרות של מערכת העיכול.
אל תכלול נשים ואנשים בהריון עם הפרעות קצב והיסטורית יתר לחץ דם.
לפני השימוש, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
בריאות טובה! תשמרי על עצמך!
קודי ©
קראו את הערוץ:
- ארוחה גבוהה ללא גלוטן
- אתה מאבד הרבה אם אתם לא אוכלים בשר ארנבת "- מסביר מדוע
