ארסן - יסוד כימי נפוץ. הוא נכנס לתוך הגוף שלנו עם מים, מזון ואפילו באוויר שאנו נושמים.
ארסן בצורתה האורגנית הוא מאוד רעיל.
הסיכוי הטוב ביותר כדי להרעיל את ארסן כלול התהום.
גם אם ארסן באזור שלך הוא קטן, אתה יכול לקבל את זה מן המאכלים שבאו ממקום רחוק.
אחד העקרונות החשובים ביותר של תזונה טובה - המגוון של זה. אם אתם אוכלים הרבה מוצרים שונים, ירקות ופרות, הוא עשוי לקבל את כל ויטמינים ומינרלים מועילים.
מצד השני, אם מוצרים אלה מכילים רעלים כגון ארסן, בשל ההתחלפות מתמיד מגוון רחב של מנות ומוצרים, רעלנים אלה אינם מצטברים בגוף שלך מסוכן כמויות.
מיץ
מיצי פירות עשויים להכיל ארסן במים, באדמה וחומרי הדברה. לכן, ההמלצות התזונתיות של היום מציע הילדים לא לתת מיץ לילדים עד שנה, וילדים מעל גיל להגביל אותו.
נהגתי לחשוב כי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים עושה זאת בשל עודף סוכר, אבל נראה כי המשרד פיקוח סניטרי ידי מנהל המזון והתרופות משתמש בהמלצות אלה כדי להגן מפני ילדים ארסן. פתאום!
סיפור מעניין נוסף קשור ארסן אורז. רייס לספוג את הרעלן יותר מאשר דגנים אחרים. מצד השני, אורז - מנת צד אהובה על חסידי תזונה נכונה.
דייסות אורז משמש לעיבוי תערובות של תינוקות עם ריפלוקס. מתברר כי תרופה אחת, ועוד מום?
מה לעשות?
אין צורך הדברים שהילד האורז מועשר בלבד! יחד עם ברזל ואתה להאכיל ארסן אותו. ישנם גיל דגני התאמה שונים רב.
אפשר לקצץ בחצי את כמות ארסן באורז, כאשר בישול במים עודף. 6 זה - 10 חלקים מים 1 חלק אורז. חבל כי עם בישול כזה מתעכל וחצי של ויטמינים ומינרלים.
בקיצור, עדיף לא להתמקד אורז, דגנים שונים חלופיים.
כתבתי ורציתי אורז. Brew לעצמך צבעוני של הארבעה זנים.
