משתפלת כשהעור על הצוואר או בחלק התחתון של הפנים, זה בדרך כלל סימן של הזדקנות. בגלל אנשים ומנסים איכשהו למשוך הכל ולתקן אותה.
מה כדאי לדעת
ישנן מספר דרכים ליצור עור רפוי:
- אובדן הגמישות. העור נמתח הולך לקפל.
- שומן עודף. הוא גם משתפל.
- חולשת שרירים. אם השרירים מאבדים את הטון, ואת העור והרקמות הסובבות לצנוח.
מה שימושי ומה הוא מזיק?
מועיל
- שימוש קרם לחות אל העור לפחות פעם ביום. הם גורסים גמישות.
- קרם הגנה לפני היציאה. זה מגן על העור מפני הזדקנות.
- תרגילים עבור שרירי הלסת התחתונה והצוואר (למשל תרגילים בהמשך).
מזיק
- עשן. זה גילי העור.
- לְהִשָׁזֵף. השמש גם גילי העור.
- השתמש ניקוי כי גורם שריפה על העור. דבר מעורר אדמומיות וצריבה, גילי העור וגורם לו לשקוע.
דוגמא תרגילים בלסת תחתונה,
- החל עמדה - בפה סגור, שפות ושיניים סגורות וללא כל מאמץ. מנמיכים הלסת מבלי לפתוח את פיו. שפתיים תמיד יישארו סגורים, ואת הלסת התחתונה יורדת. החזק את עמדת הלסת התחתונה עבור 5 שניות. חזור למצב ההתחלתי.
- החל עמדה זהה. משוך את הלסת התחתונה קדימהולהשאיר את השפתיים סגורות. הישארו בתנוחה זו למשך 5 שניות. חזור למצב ההתחלתי.
- החל עמדה זהה. שפתיים סגורות. הרם את השפה התחתונה גבוה ככל האפשר. הישארו בתנוחה זו למשך 5 שניות. חזור למצב ההתחלתי.
התרגילים מבוצעים 3 דקות פעם ביום. אפקט ניתן לצפות לא מוקדם יותר מאשר בחודש.
