ילדכם מסרב לאכול ירקות ומנות דגים? אפילו מן אפונת סלט משומר מסרב, הרבה של עוגות דגים מייד פונה משם. מה להציע לו?
לעתים קרובותמזון ההעדפות של הילד נוצרות הרבה יותר מאוחר, אולי התינוק ממש לא זוהה, והוא לא אוהב דגים. מציע יותר ויותר, ההצעה יוצרת ביקוש. אבל יש הורים אחרים מיסוך טריקים שימושיים לבית האהוב.
איך ללמד ילד לאכול ירקות ודגים / istockphoto.com
החששות שלך על העובדה כי הילד לעולם לא יאהב או ירקות לא יהיו כזו שימושית עבור במוח הדג - לשווא. לעומת זאת, מערכת העיכול מתרגלת לפעול כרגיל, לאכול את המאכלים הנכונים, אם אתה הולך לתת דוגמא של תזונה נכונה. הוסף פרוסות לביבות דלעת וקישואים. אל תשכחו את הדגים מהקציצות, קציצות בשר. מוסיפים את הדגים קצת. אבל הילד לא מבחין ברצון לאכול שימושי.
טריקי האכלת דגים וירקות
- ירקות ניתן לשלב עם מנות בשריות, תפוחי אדמה אפויים, אורז.
- כן מרק ירקות עם קרוטונים. ויניגרט לא שם מלח, ומוסיף לזה חמוץ קטן יותר.
- מ עוגות דגים, וגרם לדחיית הצורך לקחת פסק זמן.
- נסה לבשל קציצות דגים, הוא בגנים ובתי הבראה. ילדים רבים אינם אוהבים צחנה הזאת חדה מדי.
לפתות: איך ללמד ילד ירקות ודגים / istockphoto.com
- נגב את העור ובד, דגי בטן טבול בחומץ או מיץ לימון. טחון מבושל 400 גרם פילה דג, מוסיפים את הביצה, ספוגה במים פרוסות לחם מטוגן ובצל בקלילות. כל מיס זה פעמיים דרך מטחנת הבשר היה ב- zapaniruyte וחרוזים במשקל כ 70 גרם, ולאחר מכן לאפות אותם בתנור על 200 מעלות צלזיוס למשך 10 דקות. קציצות סיום לשפוך רוטב שמנת ולהשאיר בתנור 45 דקות אחרות ב 180 מעלות. מפזרים עם שמיר ופטרוזיליה.
- תחשוב על כלי ההגשה האלגנטי, במיוחד אם התינוק מסרב לאכול משהו. תפאורות מהאגדות דמויות מצוירות יגרום עניין שלו!
כמו כן יהיה מעוניין לקרוא את זה: לדוג בתוך תפריט הילדים מתי ואיך להתחיל לפתות דגים
