מהו כאב כרוני?
אם נמשך כאב במשך יותר משלושה חודשים, זה נקרא כרוני.
מה יש סיבות כאב כרוני?
הסיבות של כאב כזה היא לא תמיד ברורה. לפעמים זה יכול להיות מחלה כרונית כמו סוכרת או דלקת פרקים. ישנם מקרים בהם הרופאים לא יכולים למצוא את הגורם.
יש אנשים עם כאב כרוני יצטרכו לקבל את העובדה סיבת הכאב שלהם אינו להתארגן. כאב כזה יכול להיות מטופלים בהצלחה מבלי לדעת את הסיבה.
איך כאב כרוני?
התסמין העיקרי הוא, כמובן, את הכאב עצמו. אבל כאב יכול להיות בוער, חוסר תחושה או עקצוץ.
בגלל כאב כרוני יכול להיות קשה עבור אנשים כדי לבצע עבודה יומית, להתקלח ולהתלבש. זה מוביל לעתים קרובות דיכאון, חרדה ונדודי שינה.
האם יש איזושהי סקר בכאב כזה?
בבדיקה הראשונית הרופא יחפש את הסיבה לכאב. צפוי לעשות:
- בדיקות דם כדי לחפש סימנים של זיהום;
- צילומי רנטגן או אולטרסאונד כדי לחפש לשברים בעצמות, נזק משותף, ממאירויות;
- עצב בדיקה להולכה.
ייתכן מאוד כי הרופא לא הולך לעשות הרבה בדיקות. הוא האמין כי חייהם מכאב כרוני בכוחות עצמה. כלומר, המוח שלנו פשוט מחטיא אות הנכנסות לתוכו.
כיצד לטפל בכאב כרוני?
כאב כרוני שטופלו בתרופות והכשרה מיוחדת. אין טיפול אוניברסלי. בכל מקרה יש צורך להרים תכנית אישית. האפשרויות כוללות:
- תרופות נגד כאבים, כדורי שינה, ולשפר את מצב הרוח;
- תרגיל מיוחד;
- שיחות עם יועץ בכאב;
- פסיכותרפיה;
- לעסות;
- זריקות של הרדמה מקומית באזור הכאב או עצבים הקשורים;
- דיקור;
- מכשירים אלקטרוניים עבור דיכוי כאב;
- טיפול כירורגי.
אנשים עם צורך כאב כרוני כדי להיות מוכנים לקראת שילובים שונים של טיפול. לפעמים אתה צריך לנסות הרבה אפשרויות לפני שתוכל למצוא יעיל.
במקרים מסוימים, אתה צריך להעריך את ההשפעה של טיפול מציאותי. הכאב עשוי שלא ללכת לגמרי, אבל מופחת במידה המאפשרת אורח חיים פעיל. זה יכול להיחשב תוצאה טובה.
אתה צריך לבטוח הרופא שלך. לפעמים הרופא מציע תרופה לכאב אשר נועדה למטרות אחרות. לדוגמא, תרופות נוגדות דיכאון מבוגרים שנצרכו בקביעות במינונים קטנים יכול להיות יעיל עבור כאב כרוני. או תרופות עבור התקפים הם שימושיים עבור כאבים הקשורים נזק עצבי.
האם יש תרופות הביתה כי אתה יכול להשתמש את עצמך?
כן, הנה כמה פעילויות שאתה יכול לנסות:
- השתמש קומפרסים או קרח חמימים בשטח של כאב. שאל את הרופא אם זה יכאב לך, ולהתנסות.
- נסה דרכים שונות של הרפיה.
- הישאר פעיל. הליכה, שחייה, התעמלות מסייעת לגוף שלנו כדי להגדיל את סף הכאב. לפעמים זה מספיק כדי להפחית את הכאב באופן משמעותי.
אם אתה אוהב את זה, אז לשים את האסקים והירשמו לערוץ שלי. קראו מאמרים שלי בנושאים קשורים:
איך לחזור לעבודה, אם ניזוק אותו בחזרה
האם אפשר לעסוק בפעילות גופנית למי מטופל לסרטן
כאבים בחזה שאינו קשור ללב
