K.m.n אומר ד"ר פבלוב, בית החולים האוניברסיטאי אנדוקרינולוג מוסקבה, המנהל המדעי של הקליניקה מערכות לרפואה.
לעתים קרובות דיאטה עצמם לקצץ לתזונה, להביא את הדיאטה לא מאוזנת כבר גירוי שלם. ולעתים קרובות בתכנית זו סובלת חלבון.
כתוצאה מכך, לא משנה כמה תנסה, אתה לא יכול להשיג את התוצאה הרצויה.
הנה שתי דוגמאות מהפרקטיקה שלי.
אז: 44 שנים זכר, סעיף 1 השמנה, עם בתצהיר השולט של שומן באזור הבטן (טופס בטן של השמנה), תסמונת מטבולית, טרום סוכרת.
במשך שישה חודשים הוא איבד 20.5 ק"ג, 12.4 ק"ג וזה טכיקרדיה חדרית (רקמה שומנית) (№1).
זוהי תוצאה מאוד משמעותית.
וזה השתנה המראה שלו, וכמובן, הוא החל להרגיש אחרת לגמרי, טוב יותר.
אבל בנוסף שומן איבד 7.1 ק"ג AKM (מסת פעיל תאים) (№2) ו 3.1 ק"ג BW (רקמת השריר).
עד אוקטובר של פעילות גופנית, כמעט נעדר, ואת אובדן MT היה משמעותי - 3.3 ק"ג.
מאז אוקטובר, החולה החל לבצע פעילות גופנית Kompeks די בקביעות, אשר אפשר עצירה ההפסד של MT (עם אספקת הדם שלה פעיל וביקוש), ואפילו עם חוסר של חלבון בתזונה.
וכמובן, אני מבין את מי השתייה בחורף קשה יותר מאשר בקיץ. אבל אף אחד לא טורח משקה חם או מים חמים, לא תה, כלומר מים, מחמם את זה ומלא גירעון נוזל. מוסיפים את הלימון או אלוורה, והוא לא רק יעיל אלא גם טעים.
חולה זהו עדיין מוקדם מדי כדי לעצור. צריך להפסיד כ 10 ק"ג של רקמה שומנית. אבל לראות את מבטי ההערצה של חברים ואהובים, המטופל קל יותר ללכת לתוצאה הרצויה.
מטופל אחר: הזקן 57 שנים, אשר לא היה מדד מסת השמנת יתר או הגוף, היקף המותניים הגדול אודיו (94 ס"מ - מהגבול העליון של הנורמה), וניתוח bioimpedance החזיק רק חשפו את נוכחותם של 14 קילו של שומן מיותר רקמות.
אולטרסאונד בהמשך אישר עודף זה, במיוחד הכבד - ותורם זה להתפתחות של רקמת השומן של דלקת מערכתית, שיבוש של המטבוליזם purine, וכתוצאה מכך, את הפיתוח של גאוט, סיכון מוגבר לפתח טרום סוכרת, תנגודת לאינסולין וסוכרת מסוג 2, יתר לחץ דם, הפרעה של מטבוליזם הכולסטרול ואת הסיכון של סרטן המתפתח מחלות.
אני חייב לומר כי החולה הוא בעלים של אופי ברזל, כוח רצון גדול, עוסק כל זמן בפעילות גופנית ומחשבה מוזנת היטב.
החל מאוקטובר 2016 עד ספטמבר 2017, הוא איבד 7.5 ק"ג במשקל הכולל. במקרה זה, שכבת השומן ירד ב 11.1 ק"ג (№1). במקרה זה, מסת התא הפעילה גדלה גם על ידי 0.7 קילו (№2) ורקמות שריר גדל ב 3.7 קילו של נוזלים נוסף בסכום של 2.6 קילו (№3). תוצאות טובות מאוד.
זה נשאר מעט מאוד. לא הצלחנו לשנות רק דבר אחד, אבל זה חל על אזורים אחרים שאולי נדברנו בפעם הבאה.
על רקע זה, המטופל החליט לשנות את העוצמה, כלומר, ביטול זה לחלוטין מחלבון מן החי ובעיקר בבשר, הוא ישיג תוצאות משמעותיות יותר.
כתוצאה מכך, קיבלנו תוצאה חיובית והפחתה במשקל עוד 9.8 ק"ג, אבל VT מהם רק 3 ק"ג. שאר הפסד עם סימן מינוס - מינוס 3.4 ק"ג של מסת התא הפעיל, מינוס 3.7 ק"ג של שרירים, מינוס 4.9 ק"ג של נוזל ...
איש הפך מבט רע, ותחושה לא משנה. במקום ריפוי יש לנו פירוט.
אני לא מתעייף לחזור כי השמנה היא מחלה ואת הצורך לשחזר ללא הפסד. כדי לעשות זאת, המטופל לבוא לרופא לעזרה, אשר הוא בעל הידע הדרוש, כדי לעזור לו להיפטר של המחלה, מבלי לאבד על הדרך להחלמה ובריאות.
"ד"ר גוגל" מכיל שפע של מידע, ואנשים רבים חושבים שזה מספיק קל לקריאה, כדי ללמוד על מה הייתה החוויה של אנשים אחרים ואיך הם התמודדו עם בעיותיהם, מה ואמצעים המשמש ומה מושגת.
אבל מה שיציל אחד יכול להרוג אחר. וגם את היסודות של תזונה נכונה, אשר ברוב המקרים כרוכים גידול של מרכיב החלבון לבין ההפחתה, ככלל, כמות השומן והפחמימות (ובכל מקרה אין לשלול אותם מהמזון), ניתן לשנות את המקרה, כאשר מולך חולה עם אי ספיקת כליות חמורה או בכבד.
במקרה של שני המטופלים שלי, ניתן לומר כי בשקידה העצומה שלהם ויישום מלא כמעט של ההמלצות, והם בכוונה או שלא במודע, היא משתמשת פחות מכפי שהייתה נחוצה, מומלצת כמות החלבון, ו בעלי החיים ירקות. התוצאה לא איחרה לבוא.
לאחר שהממשל האחרון, ואת הניתוח המפורט ואת ההישגים וכישלונות, דברנו שוב, כי אם אתה לא יכול להשתמש בכמות מספקת של חלבון במזון רגיל (בשר, עופות, דגים, ביצים, מוצרי חלב, קטניות) יכולים להיות מוחלפים עם אחת או שתי מנות של תזונת מזון פונקציונלית (משקאות חלבון) וחטיפים לצרוך חלבון ברים. לדעתי זה יתרון עצום כי זה מבחינה טכנית מאוד פשוט, וזה מאוד טעים, מאוזן ומועיל. זה מאוד חשוב להיות בטוח כי מזון הפונקציונלי שבחר עומד בדרישות בטיחות שירות. אני מקווה כי בשיטה הבאה, עם התאמות להיות תוצאות מרשימות בחולים שלי.
אשמח אם מידע זה היה מועיל, ואתה משתף אותו עם החברים שלך. כל בריאות, הרמוניה וחיים ארוכים!
