איך להכין משקה מרפא, אשר יחזק את הרצועות והגידים

click fraud protection

אתה יכול להיפטר כאבי תופת המפרקים בעזרת משקה טבעי זה!

רוב הברכיים סבל רב כל החיים שלנו. מפרקים אלה מסייעים לנו ללכת, לרקוד, לרוץ, ואפילו סתם עומד. טראומה, הלם, פצעים כי הם הברכיים - כל זה במשך השנים, זה מורגש בצורה של כאבים וקושי התנועה.

כדי להזיז את הצורך המשותף לשמר את הגמישות של גידים ומפרקים. אבל עם גיל, הסיכה מצטמצמת בסכום אשר מוביל כאב.

רוצה להיפטר של כאב הברכיים והגב שלי המפרקים הניידות שלך? ואז לנסות לשתות את הנס הזה כדי לחזק רצועות וגידים.

מתכון

המשקה הוא עשיר במגנזיום, ברומלין, סיליקון ויטמין C, מה שהופך אותו לשימושי מאוד סוכן אנטי דלקתי. בנוסף, שימוש קבוע של הקוקטייל הזה, אתה יכול להטעין הכח והאנרגיה שלך!

יהיה עליך:

  • מים מטוהרים - 250 מ"ל;
  • שיבולת שועל - 5 כפות;.
  • דבש - 1 כפות;.
  • אננס קצוץ - 1 כף. (או מצולק דובדבנים);
  • מיץ תפוזים - 1 כף. (או תערובת של מיץ ופירה כתום של בננה אחת);
  • קינמון - 1 כפית;.
  • שקדי iskroshenny - 2 כפות (או שומשום).

כיצד להכין:

שים את הפתיתים למים ולהשאיר אותם במשך 10 דקות. שיבולת שועל העברה בבלנדר שוט עד אחיד. ואז לחבר את כל המרכיבים ומערבבים היטב!

לשתות משקה בין הארוחות. קוקטיילים יכולים להיות בקירור עד שיום אחד. עם צריכה קבועה של תערובת ריפוי זו, כאבי הפארקים שלך יעברו בקרוב! אתה יכול לשתות משקה זה כמו מניעה לחזק רצועות וגידים!

instagram viewer

נסה את זה, והתוצאה היא מאה אחוז! הכאב ייגמר ואתה סוף הסוף תוכל לנוע באופן מלא!

שים אצבע למעלה להירשם לערוץ

Instagram story viewer