בחילות, כאבי ראש - ילד מתלונן שהוא התנודד. כיצד לעזור לילדך להתגבר על הקשיים של הכביש? ישנן שיטות שונות של מחלה אנטי-תנועה. העיקר - כדי לגרום לך להרגיש טוב יותר עם הילד שלך!
לפי הסטטיסטיקה, 58% מהילדים בגילאי 2 עד 12 שנים עריסות התחבורה. במהלך הנסיעה באוטו, ברכבת, במטוס המוח מקבל אותות סותרים לגבי התנועה של חלקי גוף שונים. הוא מנסה לתקן את המצב ואת אותות סינכרון. כתוצאה מכך, יש תחושה של בחילה בנסיעות.
עם זאת, אף אחד לא יודע בדיוק למה חלק מהילדים הם התנודדו, ואחרים לא. על פי כמה דיווחים, כפי יכול להתרחש בצורה מוקדמת של מיגרנה. אז, אצל מבוגרים שיש להם ילד סובל ממחלת ים, כאבי ראש תכופים יותר.
התנדנדה תחבורה: איך לעזור לילד שלך כדי להזיז את הכביש בקלות / istockphoto.com
מה לעשות לילד פחות מחלת ים על הטיול?
האם לא להלעיט את התינוק לפני הנסיעה, אבל לא להשאיר רעבה (בחילה בנסיעות התעצמו רעב).
- 1.5 שעות לפני היציאה (ללא תלות במצב של תחבורה) הילד זקוק חטיף, והצורך ממתקים להימנע, שומן ומאכלים קמח.
- אם אתם נוסעים במכונית מעת לעת מפסיקה ויוצאת באוויר הצח במשך 10-15 דקות.
- תוך כדי נהיגה צורך לבלוע יותר קרובות. תנו לילדכם משקה מתוק קר (לפתן פירות או תה קר), ומסבירים כי יש צורך לשתות בלגימות קטנות.
- אם ילד כבר החל בחילות, יש צורך להשאיר את המכונית ולקבל אותו. בואו לנוח קצת בעיניים עצומות על הגב כמה דקות.
התנדנדה תחבורה: איך לעזור לילד שלך כדי להזיז את הכביש בקלות / istockphoto.com
תרופות נגד בחילה בנסיעות
ישנן תרופות נגד בחילה בנסיעות (על בסיס dimenhydrinate). הם ניתנים לפני ארוחת 30 דקות לפני הנסיעה.
- זכור כי תרופות אלה לגרום למספר תופעות לוואי (נמנום, יובש בפה ובאף, חזון מטושטש מעט).
- אם הטיול הוא להיות קצר, לזכור כי ההשפעה של התרופה תמשיך לאחר שהתינוק יוצא של המכונה.
- לפני נטילת טיול תרופה מסוימת, לקרוא את ההוראות ולהתייעץ עם רופא.
התנדנדה תחבורה: איך לעזור לילד שלך כדי להזיז את הכביש בקלות / istockphoto.com
תרופות עממיות נגד בחילות
ישנן גם שיטות מסורתיות שונות של מחלה אנטי-תנועה. לדוגמא, כדי לאכול לפני שהולך חתיכה חמוצה לחם שחור עם חמאה ומלח. אבל שיטות אלה אינן יעילות. אם הילד הרגיש גל של בחילה, כהודאה פסיכולוגי (לתינוק משם תשומת משמרת), אתה יכול לעשות את זה עיסוי מצד הנקודה. או פשוט להסיח את הילד בשיחה.
מצבים שונים של תחבורה
במידת האפשר, למקם את הילד שבו פחות התנודד.
- במכונית - באמצע, במקום קרוב יותר לדלת. עדיף שהילד הביט היישר אל המרחק, אך לא בחלונות הצדדיים.
- המטוס מומלץ תינוק במושב ליד הכנף.
- הרכבת - החלון לכיוון. טרנספורט מים - על הסיפון קרוב לציר של כלי השיט (במקרה זה אתה צריך להסתכל על המים באופק).
התנדנדה תחבורה: איך לעזור לילד שלך כדי להזיז את הכביש בקלות / istockphoto.com
איך לאמן את מנגנון שיווי המשקל
פיתוח מערכת שיווי המשקל של הילד. עם טניס ידית היטב במשימה זו, שחייה, התעמלות, כדורעף, טרמפולינה, פעילות גופנית על ציוד ספורט.
אל תפחדו לבצע ילד במכונית מאז הלידה שלה. נוספת תנופה על נדנדה ו להחליק שלו על רוכב שונה. אבל יש לזכור: נדנדה לתינוק בזרועותיה לפני השינה אינה לאמן את מנגנון שיווי המשקל, וכדי למניעת בחילה בנסיעות אינו קשור.
זה אמור להתריע הורים?
לשים לב הסימנים לכך שילד לא צריך להיות עם מחלת ים. הקפד להתייעץ עם רופא הילדים שלך אם:
- התינוק מערסל, לא רק בתחבורה (למעט סרטים);
- הילד סובל מכאבי ראש;
- אתה מבחין שמיעת בן או בת שלה, חזון, הליכה, דיבור;
- הסימפטומים בחילה בנסיעות לא עברו יותר משעה לאחר הטיול.
כמו כן יהיה מעוניין לקרוא את זה: 9 תרופות מוכחות נגד בחילה בנסיעות בכביש
