אם אתה מנסה לרדת במשקל, אתה כנראה ניסית דרכים רבות כדי לשרוף שומן במקומות לא רצויים. אני מציע לך לנסות שיטה אחרת לגמרי כדי להשפיע על המשקל העודף! משקאות 10 אלו הם יעילים ביותר לאבד משקל, הם יספקו לך מן השומן, עד שאתה מסתכל חלומות מתוקים! רק לשתות אותם בערב, והתוצאה היא לא זמן לחכות!
משקאות יהלומים אלה
מי לימון
ולשתות זה אתה יכול לשתות לא רק לפני השינה, אבל גם בזמנים אחרים של היום. כל שעליך לעשות הוא ללחוץ על מיץ לימון, לשפוך מים לתוכה, כי לא היה כל כך נוח כדי לשתות, לאכול 4 פעמים ביום. לימון לעזור לך לרדת במשקל מהר, מלבד לנרמל את רמת החומציות בגוף, לטהר את הדם ולשפר את מצב העור.
שייק ירוק
שים בתוך כוסברה / פטרוזיליה בבלנדר, מלפפון, פרוסות לימון, ו 0.5 כוסות מים. ביסודיות להקציף, ולתת לו להתבשל למשקה במשך כמה דקות וליהנות שייק טעים.
תה ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא צמח מדהים, אחד היתרונות של אשר הוא לעזור עם ירידה במשקל. ג'ינג'ר בסדר שורף שומן! שים קמצוץ של שורש ג'ינג'ר מגורר בכוס, לשפוך מים רותחים לפי הטעם, אפשר להוסיף מעט מיץ לימון ודבש.
מיץ מלפפון
מגררים את המלפפונים על מגררת וסוחטים את המיץ מחוץ לזה, באמצעות, למשל, גזה. להוסיף כמות קטנה של מים. לחלופין, אתה יכול גם להשתמש בכמות קטנה של מיץ לימון וג'ינג'ר. לשתות משקה זה שאתה צריך בשביל חודש אחד, תוכלו שומן ממש נמס לנגד עינינו! מלפפונים ידועים אפקט משתן שלהם, אז כדי לעזור לך להיפטר נוזלים עודפים. בנוסף, הירק הזה הוא עשיר במינרלים, סיבים וויטמינים. מלפפון דל קלוריות, ובנוסף על שריפת השומן האכזרי, להפחית את רמת סוכר בדם.
מיץ אננס
טעים פירות עשירים בסיבים וחומרים נוגדי חמצון, כך שהוא מאוד שימושי כדי שימוש. לשתות מיץ אננס סחוט טרי, זה יעזור לך להאיץ את חילוף החומרים.
מי תות
ב מיץ לימון כוס העיתונות, put תות, חתך לתוך 4 חלקים, עלי מנטה יותר טעם דבש. יוצקי מוצרים עם מים חמים ולאפשר לעמוד במשך כ 15 דקות. מוכן לשתייה יש צורך לנקז, מוסיפים את הקרח ושתייה!
תה שן הארי
ולשתות זה מהר מסלק נפיחות וצרבות. תה שן הארי הוא משקה משתן, ולכן, יעזור להיפטר עודף נוזלים בגוף ונפיחות.
מִיץ אֶשׁכּוֹלִיוֹת
אשכוליות ידועות השפעה המרהיבה שלה על הדמות. הוא לעתים קרובות מגיע לתפריט התזונה. לסחוט את המיץ של הדרים, מפזרים קמצוץ של קינמון ולהיכנס קצת דבש.
תה ירוק
תה ירוק יש קפאין, אבל אין הרבה, אז אין לך מה לדאוג ובשקט לשתות את המשקה לפני השינה. תה הוא עשיר בחומרים נוגדי חמצון ועוזר לזרז את חילוף החומרים.
מיץ תפוחים
אתה צריך לשתות אותו מיץ טרי, מוסיף כמות קטנה של מיץ לימון. עם המשקה הזה אתה יכול לרדת במשקל לטהר את הגוף מרעלים.
משקאות אלה יעילים ביותר לירידה במשקל עם שימוש קבוע מהם. בחר כל טעמכם, וליהנות תוצאות מדהימות! היזהר אם יש לך בעיות בקיבה. במקרה זה, מומלץ קודם להתייעץ עם מומחה!
ראה גם:6 סימנים המצביעים כי יש אדם רשע
לב
ראה גם:סימנים לשנה החדשה 2019: איך לחגוג את השנה הקרובה על פי הכללים
