10 מתכונים פופולריים המוגלובין העלאה

click fraud protection

רבים מתמודדים עם בעיה כגון המוגלובין נמוך. אם אתה נוגע מחלה זו, לנסות לאחד האמצעים מתחת תיאר. תרופות אלה מסייעות לשפר אנשי רווחה לנרמל את הדם.

בשל המוגלובין הנמוך יכול להופיע: קוצר נשימה, סחרחורת, חולשה, חבלות ללא תקלות גורם מערכת עיכול, ירידה חסינה. חשוב להתחיל טיפול מיד, כדי לא להחמיר את המצב.

מתכונים אמצעי להגדיל המוגלובין

1.Izmelchite 2 לימון ללא גרעינים, להוסיף 1 כף. אגוזי מלך קרסה, 1 כף. צימוקים, 1 כף. מיץ סלק, 1 כף. מיץ 1 כף גזר דבש. קח לפני ארוחות.

2.Soedinite 1 כף. כוסמת 1 כף. אגוזי מלך, לקצוץ אותם במטחנת קפה. יוצקים 1 כף. דבש.

3. בבלנדר לטחון 1 לימון, ו 5 גליונות של אלוורה. יוצקים 1 כף. דבש.

4.Otozhmite 100 מ"ל מיץ בצל, להוסיף 300 מ"ל של מיץ אלוורה.

5.Soedinite 1 כפות דומדמניות שחורות כתושים, 1 גזר מגורר 1 תפוח מגורר.

6.Grechku לשפוך יוגורט, ולאכול בבוקר.

7.Vozmite 5 כפות פרי ורד, לחתוך אותם לחצי, לשפוך 1 ליטר מים ומרתיחים במשך 10 דקות. ואז לעזוב להחדיר עד הבוקר, ובסופו של זן בבוקר. משקה זה צריך לשתות כל יום.

צימוקים 8.Vozmite, דבש, אגוזי מלך ומשמשים מיובשים באותו סכום, מזונות לקצוץ בבלנדר.

instagram viewer

9.Soedinite 1: מיץ סלק 1 ו גזר. ליום יש צורך לשתות 200 מ"ל של משקה.

10.Natrite גזר אחד ומערבבים אותו עם שמן זית או שמנת חמוצה. הסלט וכתוצאה לאכול בבת אחת.

קרנות אלה מומלצים לאכול 3 פעמים ביום למשך 1 כף מעליות טובות המוגלובין מיץ רימונים, אבל זה יכול לגרום לעצירות. מלבד זה יש צורך לכלול בתזונה של הכבד, תפוחי הכוסמת.

חשוב לזכור כי עודף של ברזל בגוף הוא גם מאוד מסוכן לבריאותכם.

Instagram story viewer