15 מוצרים לבריאות הגוף שלך

click fraud protection

עם שימוש קבוע של מוצרים אלה במזון, אתה יכול לקבל סיוע אדיר האורגניזם. גלה "שמות" שלהם עכשיו!

15 מוצרים לבריאות שלך

מישמש

הוא מכיל בטא קרוטן, אשר מגן על איברים מלהיות נהרסו על ידי רדיקלים חופשיים.

אבוקדו

זה עוזר להפחית כולסטרול, בשל התוכן של שומנים לא רוויים וחומצה אולאית.

פטל

Elladzhik מכיל חומצה שעלולה לעצור את הצמיחה של תאים "רעים".

מנגו

מלאה של ויטמין C ונוגדי חמצון. זה עוזר להיפטר מדלקת פרקים, משפר חסין, מאיץ ריפוי פצע.

מֵלוֹן

הוא מכיל נוגדי חמצון: בטא-קרוטן וויטמין C, אשר להשמיד רדיקלים חופשיים.

מיץ חמוציות

עליות חסינות, הורס חיידקים בתוך השלפוחית, הוא מוצר משתן.

עגבניות

הם מלאים של חומרים נוגדי חמצון, הגנה מפני הופעת סרטן המעי הגס ומחלות במערכת העיכול ושלפוחית ​​השתן.

צימוקים

זה עוזר להתגבר מחסור בברזל, בשל הרכבו של מינרלים באותו השם.

תאנים

מלא של פחמימות ואשלגן, כמו גם שהוא מכיל הרבה ויטמין B6, אשר משפרת את ייצור הסרוטונין.

לימון

מבהיקים את הגוף, מסייעת במניעת סרטן.

בצל

מפחית את הסיכון לחלות בסרטן, הוא מכיל kvartsetin.

ארטישוק

מכיל silymarin חמצון, מסייע במניעת סרטן העור. הוא מכיל גם סיבים, שמנרמל כולסטרול.

instagram viewer

נבט חיטה

רווי מגנזיום, ובכך למנוע וכאב להקל שריר. כמו כן ויטמין E. עשיר

עֲדָשָׁה

איזופלבונים בשל הורס את התאים הממאירים רקמות משפרות את כל תפקודי הגוף.

סרטנים

דרושה כדי לחזק את מערכת העצבים ואת ולשמור על בהירות המחשבה. רווי ברזל, אשלגן ומגנזיום.

הקפד לכלול מזונות אלה בתזונה, אז הגוף שלך יעבוד בצורה הרמונית, המחלה תהיה לעקוף לצידך, ואת מצב הרוח ורווחה לשפר במידה ניכרת!

שים את האגודלים אם אתה לא יודע

Instagram story viewer