אם לאחרונה החל להתנפח הקרסוליים, אז, למרבה הצער, זו אינה רק סימפטום, מוחזקת אז. כמובן, הנפיחות בוודאי תיעלמנה בעוד כמה ימים, אבל שרידי הבעיה. לכן, כדי להיפטר הסימפטום אי פעם, צריך לבצע את הטיפול של הגוף.
לפעמים נפיחות להתרחש בלי כאב, ונבדק לאחר 2-3 ימים. זה רק אם נפיחות בקרסוליים החלה להופיע ממך על בסיס קבוע, זה יכול להיות בעיות בריאות רציניות מאוד.
מהי בצקת? זהו ההצטברות הרגילה של נוזל, במקרה הזה ברקמות הרכות. וזה יכול להתרחש בשל אורח חיים בלתי פעיל. כלומר, אם אנחנו זזים, מערכת הדם או דרך הגוף בבטחה. ואם הרבה יושב או שוכב, הדם מתחיל תפס ברגליים, בעוד חודר נוזל לתוך הרקמות הרכות ואת הגורמים לנפיחות. אם אתם עוסקים בעסק צריך לשבת הרבה בעבודה, בעוד שרק מדי פעם לעשות תרגילים קלים. יש צורך לכופף וליישר את הרגליים, ואם אפשר לקום וללכת. אז אתה יכול מהר מאוד להיפטר עודף נוזלים ברגליים, ולהיפטר בצקת. זה בדרך כלל בכפוף נפיחות אנשי רגליים הסובלים ממשקל גוף מוגזם.
נפיחות בקרסוליים יכולה להצביע על מחלת כליות ולב. במקרה כזה, אם יש רק נפיחות ללא כאב - צורה של המחלה יכולה להיות קלה. זה פשוט, בשל העובדה כי הלב אינו מסוגל כראוי "לשאוב" את הדם דרך הגוף, הוא מצטבר חלק משמעותי הקרסוליים, כמו גם עיכובים הכליות.
הכליות הן אחראי לשמירה על איזון חילוף החומרים מים ומלח בגוף. ואם הגוף הזה נכשל, המלח מתחיל להצטבר, אשר יכול לחדור בקלות לתוך הרקמות הרכות. אגב, אם אתה מצמצם את צריכת מזונות מלוחים, אתה יכול להיפטר של נפיחות.
ראה גם:איך אישה אחרי 40 שנים
3 הגורמים השכיחים ביותר של הקרסול ונפיחות
דליות וחולשה וסקולריים
זה הכי אופייני לאנשי קשישים כאשר יש להם במחזור עני. אבל הצעירים זה עשוי להתרחש, אם הם מובילים אורח חיים בלתי פעיל, או לעבוד בתחום שבו רבים נאלצים לשבת או לעמוד כל הזמן! במקרה זה, כדי לשפר את מחזור הדם, אתה צריך לקחת נשימה עמוקה, נשיפה, ואפילו מדי פעם לבצע תרגילי ספורט.
קרישי דם
כאשר בצקת מחלה כזו נצפית רק על רגל אחת. אם אתם מבחינים נפיחות באחת קרסול, אתה צריך לראות רופא, כי זה יכול לשמש סימן פקק ההתחלה. בשל הקיפאון של קרישי דם להתרחש כי וריד לסתום וכאב גורם. כמו כן, בנוסף לבצקת יש כאב שריפה בקרסול, ובד כחול רב. למרות העובדה כי קרישי דם נוצרים לאט, זה מספיק מסוכן, ולכן הטיפול צריך להתחיל עם ביקור מתקנים רפואיים.
אקטיביזם מוגזמת
כפי שציינו, נפיחות בקרסוליים יכול להתרחש עקב ושהייה תכופה במצב ישיבה או עמיד. הנה רק מוגבה פעילות גופנית, נפיחות יכולה להתרחש גם. לדוגמה, אחרי ריצה, רכיבה על אופניים, הליכה מעל. במקרה זה, זה מומלץ מעת לעת לתת רגלי מנוחה, שוכב על מיטת כשרגליו בועטות עליונות. בנוסף, יש צורך לנטוש את צריכת כמויות גדולות של מזון מלוח, מתוק עמילני.
תרופות
נטילת תרופות מסוימות תרופות יכולה לגרום נפיחות בקרסוליים, במיוחד אם הם אינם מרשם רופא, ואתה מטופלות באופן עצמאי. לכן יש צורך להקדיש יותר תשומת לב בריאותם, ולא טבליות לשתות בכל פעם סימפטום מוזר. עדיף לפנות למתקן הרפואי לאלה מיומנים!
ראה גם:איך ומה ליישם כראוי קונסילר
שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!
