כיצד להפוך את השיער שלך ואת העור יפה

כדי לשמור על היופי לקרון השיער והעור ובריאות, אתה צריך "לפנק" הוויטמין שלהם PP. הוא נוכח מוצרים ממקור צמחי ובעלי חיים. במילים אחרות, PP ויטמין נקרא ניאצין.

ניאצין מצוי במוצרי טיפוח רבים. אל תבלבל ויטמין זה עם ניקוטין, אלא קול הוא לא במילים האלה. שלל ניקוטין יופי נשי. הוא הופך את העור של זקן, משעממת, יתר על כן, השפעה שלילית על מצב שיער, שיניים, וגורם מחוספס הקול. חומצת ניקוטינית גורמת לנשים יותר יפות וצעירות.

הדבר הראשון שבו אתה צריך להשתמש PP ויטמין, זה להחזרת גוון עור רגיל. הוא מסוגל להחזיר את כיסוי צבע בריא וידיות החיוניות שלה ואת להכתים. חלק החומצה ניקוטינית האיפור גורם כיסוי אדמומי כי קיים vasodilatation מיידי. אבל זה רק שטיפה זמנית, זה עובר מהר, ואת העור הופך יפה. מפעיל את זרימת הדם ומשפר את גוון.

בנוסף, חומצה ניקוטינית יש liffting אפקט הפועל בתוך שלו. זה עוזר להפחית את מספר הקמטים וגורם לעור גמיש אלסטי.

וזה עוד תכונה נהדרת של ויטמין E - זה מסיר מהתאים של עודף נוזלים, ובכך למנוע את הנפיחות מתחת לעיניים.

ראה גם: איך להיפטר מיתר ארנק קמטים

אם אנחנו מדברים על שיער, כאן חומצה ניקוטינית הוא מטה קסמים. ויטמין PP מנרמל את זרימת הדם, הגדלת זרימת חמצן וחומרים מזינים לעור הקרקפת ואת זקיקי השיער. חומצה ניקוטינית לחות לשיער, מגרה אותם לעלות, מחזירה את הגוון הטבעי, ביטול עקב אפור לגירוי של ייצור הפיגמנט. ואפקט זה נמשך מספיק זמן.

ויטמין PP שווה סמים, אותו ניתן לרכוש בכמוסות בכל בית מרקחת. זה יכול להביא או להוסיף מגוון של מוצרי טיפוח הבית. לדוגמא, אתה יכול להזין קרם הוויטמין שלך או לעשות שיער masochki עם חלמון ביצה, שמן זית חמאה. לפני נטילת חומצה ניקוטינית אל היציעים עדיין להתייעץ עם מומחה.

כמו כן, ויטמין PP הוא מאוד קל לקבל מהמזון. ישנם מוצרים רבים המכילים חומצה ניקוטינית.

אני מציע לך רשימה של מזונות בהם חומצה ניקוטינית ביותר:

• יבש Boletus וצפצפה;

• בוטנים;

• טונה;

• פטריות מיובשות;

• פיסטוקים;

• כבד בקר;

• צנוברים;

• עוף;

• ארנב, וכו '

בונוס

מסכת לחות וגמישות העור

יהיה עליך:

• חומצה ניקוטינית - 1 אמפולה;

• דבש - 1 כפית.;

• שמן זית / זרעי ענבים שמן - 1 כפית

מה עלי לעשות?

שמן Connect ודבש, ומחממים על אמבט אדים. ואז להוסיף את הויטמינים. עור Rasparte, חל באופן שווה על העור ולהשאיר את התערובת לפעול במשך 30-40 דקות. לשטוף עם מים חמים.

מסכה לחיזוק וצמיחה של שיער

יהיה עליך:

• חומצה ניקוטינית - 1 אמפולה;

• חלמון - חתיכת 1;

• דבש - 1 כפות;.

• שמן זית - 2 כפות;.

• ויטמין E כדי 10.

מה עלי לעשות?

דבש לערבב חלמון ביצה. מוסיפים את שאר החומרים. החל את המוצר שיער, מכסים בניילון נצמד על גבי מגבת לבודד. לאחר 40 דקות, בזהירות לשטוף את הראש במים חמים.

ראה גם: 10 דברים שגורמים לאדם מאוהב

שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!