בעונה הקרה, אז אנחנו צריכים כוח כדי להילחם הצטננות וזיהומים! לכן, יש לטפל חסינותו מראש לשקר פחות בבית החולים ולא להדביק יקיריהם.
החורף נמשך מספיק זמן בערים רבות, וזו קרה מתמיד וקרים אינסופי. ובלתי מתפשר חולשה, עצבנות, עייפות, עוד הורס את הגוף שלנו. אם אתה לא מתחיל לעזור חסינותו, אתה גם תשמח מחל קבע. בנוסף, המערכת החיסונית שלך יכולה להיות מושפעת גורם תורשתי, קצב חיים, תזונה, אקולוגיה וכו ' אבל כמעט כל אנשים, אפילו עם אופי חזק של חסינות במחצית השנייה של החורף הוא מחליש. איך יכול לחזק את המערכת החיסונית? ישנם מזונות רבים כי חסינות דחיפת עזרה, ואם אתה יודע בדיוק מה לאכול ולשתות, במיוחד במהלך העונה הקרה, זה יכול מאוד לעזור לגוף שלך.
הדבר הראשון להוסיף לחיים שלך - תרגיל של זה, הרפיה, ללכת לאמבטיה. כל זה מחזק את המערכת החיסונית. עם זאת יש צורך להשתמש בשיטות אחרות כדי לעזור לגוף שלך.
כיצד לחזק את המערכת החיסונית בעזרת רפואה מסורתית?
• לפחות 1 זמן ליום, לשתות כוס משקה פרי של דומדמניות שחורות, פטל, Viburnum. הגישה השימוש וריבה מן התותים או פירות יער טריים עצמם.
ראה גם: איך להיפטר מיתר ארנק קמטים
• זה עוזר זרעי פשתן או אבקה מחוץ לזה. זה מספיק כדי לקחת יום 1 כפית
• ניתן לבצע איסוף מיצוק גדול של עשבי תיבול. כדי לעשות זאת, לקחת אבגר, טיליה לפרוח, נר הלילה, קלנדולה purpurea אכינצאה. תה צמחים ושתייה לעשות. אתה יכול גם להוסיף משקה זה מן הגרגרים של הפיסקה הראשונה.
• נסו מומיה, יש צורך להוציא על משקה קורס, מותר להשתמש גם לילדים מגיל חמש שנים.
• אם יש לך עז, פרה, או את היכולת לנהל משא ומתן עם אנשים ששומרים חיה כזה, אז שיטה זו היא בשבילך. במהלך ההמלטה, קולוסטרום פרה מופיע. הוא מכיל ויטמינים ומינרלים רבים המחזקים את המערכת החיסונית באופן מושלם. אגב, קולוסטרום של אנשים יש את אותו תכונות מועילות. אז קולוסטרום פרה או עז נלקח תוך 10 ימים עם חסינות נחלשת של 20-100 גרם ליום. בחר את המינון של גיל או מצב בריאותי. אפשר לשמור הקולוסטרום במקפיא. זה טוב מאוד משפר את המערכת החיסונית, בפרט, שיטה זו תתאים לך אם נכשל הגרסאות הקודמות.
• מרתח של עשבי תיבול ופירות יער מושלם להעלות חסינות. כדי לעשות זאת, לקחת 100 גרם של המליסה, ערבה-עשב, פרחים ערמונים, נענע. טוחנים את החומרים לתוך הסיר, יוצקים 5 כפות מערבבים ויוצקים 1 ליטר של מים רותחים. על אש נמוכה, מביאים את המים הרותחים ומרתיחים במשך 5 דקות נוספות. מורידים את הסיר מהאש, לעטוף ב 02:00. מרק למזוג ושופכים אותו לתוך 2 L של לפתן פירות טריים: פטל, תות, דומדמניות, חמוציות או חמוציות. משקה זה הוא הכרחי כדי לשתות מדי יום בשעה 0.5 ליטר לשעה וחצי לפני הארוחה.
• גלילה בתוך כפות בשר מטחנת 1. אגוזי מלך, 0.5 ק"ג חמוציות, תפוחים 4 ירוק serdtsevinok קלופים. יוצקים לתוך המסה של 0.5 ק"ג של סוכר ושופכים 100 מ"ל מים. מכניסים את התערובת על אש נמוכה ומביאים לרתיחה, מפריעים כל הזמן עם הרכב. לאחר שהכלי מקורר, אפשר להשתמש 1 כפות במהלך היום עם תה.
תשמור על החסינות מראש, כך שהגוף היה מוכן לקראת עונת הצטננויות, ואתה פחות חולה!
כל טיפים הם מייעצים בטבע. ההחלטה הסופית על קבלת עשבי תיבול יש לנקוט רק לאחר הביקור וייעוץ עם רופא.
ראה גם: 10 דברים שגורמים לאדם מאוהב
שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!
