סלרי במשך מאות שנים שמש את המצרים ואת היוונים, כמו מזון כמרכיב מרפא מתכוני רפואה מסורתיים. בימינו, המוצר הזה משמש גם לטיפול. אבל לא כולם מודעים היתרונות שלה.
מהי סלרי השימוש לבריאות האדם?
- יש לו אפקט משכך כאבים;
- מקל על תסמיני PMS;
- עוזר להיפטר ממשקל עודף;
- מונע מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- זה עוזר להתאושש במהלך קר;
- מטפלת הכבדה;
- מותווה לשימוש עם פיגור שכלי;
- זה מונע התפתחות של סרטן, וכו '
אכילת סלרי קבועה בשבוע תודיע לך כי בריאותך הוא השתפר מאוד!
בשנת סלרי מכיל הרבה ויטמינים A, C, B12, E, K, אשלגן, מגנזיום, ברזל, אבץ, סידן.
מכיוון שיש סלרי אפקט משכך כאבים בגוף, זה יכול לשמש עבור מיגרנות. בשנת דלקת מפרקים שגרונית, או גאוט צריך לאכול ירקות זה, כי זה מגרה את הצמיחה של רקמת באזור מוסת, ובכך להקטין את נפיחות ודלקת של המפרקים.
בשל התוכן הנוגד חמצון הסלרי, פלבנואידים coumarin והירקות יש תכונות אנטי-סרטניות. זה Coumarin קרבות רדיקלים חופשיים ומוטציות תא.
בהחלט כל חלק של הסלרי סגול מרפא: גזע, שורש, עלים וזרעים אפילו! במיוחד ירקות פופולריים קונים במאבק נגד משקל עודף, פוריות, כמו גם לטיפול בסרטן הערמונית.
לאכול ירקות יומיים, לאכול לפחות גזע אחד. אתה יכול לשפר את המערכת החיסונית שלך, להפחית במשקל, לשפר את מערכת העיכול, למניעת מחלות רציניות לשפר את הבריאות הכללית שלך!
