כיצד עקב תרופה מדרבן פולק תרופה

הספרס על העקבות שלהם, כמו גם עצם האגודל - דברים לא נעימים בפני אנשים רבים ברחבי העולם. לא פחות סובלים, גברים ונשים כאחד. למרות שנשים עדיין גורמי הסיכון האמורים, כי לובש נעליים ונעלי נוחות עם עקבים גבוהים לא יכול לעבור מבלי משים.

למרבה הצער, למרות העובדה כי ספרס יכול להביא לי כאבי תופת, לבית החולים, לא רופא ולא מוכן לעזוב עקב מחלה זו. לכל היותר הוא יעשה, טיפול קובע. לכן, כדי לא לענות את עצמך תרופות מרקחת, לקחתי פתק של המתכון של הסבתא שלה, המתמודד עם עצם שלוחת אגודל עקב.

טוב מאוד, כי אמצעי מספיק תקציב וקל להכנה. לא רוצה להוציא כסף על תרופות יקרות יותר, אתה לא יודע אם הם יתנו את התוצאה הרצויה.

אז הנה המתכון

יהיה עליך:

• מלח ים - קומץ של 3-4;
• יוד - כמה טיפות;
• מים - 5 ליטר;
• מרה רפואית.

מה עלי לעשות?

ראשית ישירות יוד מעט טפטוף מלח ים, שלאחריו המלח חייב להיות מומס היטב חמישה ליטרים של מים חמים. אתה יכול לעשות אותה בכיור או דלי - כפי שאתה מעדיף.

מנמיכים את הרגל בתוך מיכל מים חמים ולשמור אותם לפחות 10 דקות. בא, להסיר את הרגליים מהמים, לנגב אותם יבשים, ולבשו גרביים. זה יהיה הכי טוב אם אתה לובש גרביים טריים. יוצקים לתוך מיכל ו מרה רפואי לסבול את זה ישר לתוך הגרביים. כאן אתה יכול אפילו להרטיב את הרגל כולה עד הקרסול, תלוי איפה כואב לך.

אחרי זה אתה צריך ישירות על גרביים רטובים ללבוש שקיות פלסטיק, או לעטוף את הרגליים בניילון (לא צמוד), ואת החלק העליון צריך גרבי צמר ללבוש. עם רטייה כזה אתה צריך ללכת לישון. בבוקר רק לירות כל, אתה ורחצת רגליכם וללכת על העסק שלהם. אם אתה לא צריך ללכת לשום מקום, אתה יכול ללכת כדי לדחוס את כל היום. מהלך הטיפול - 10 חזרות.

ראה גם: למה שיבולת שועל יכול להזיק לארוחת בוקר

כוחה של הרכיבים

מלח ים

כמובן, YouTube הוא כלי כזה, כמו אנשים אחרים, אתה צריך להשתמש הוא בהחלט תחת השגחה רפואית. בשנת להם אין נזק, רק המחלה עשויה להיות בשלב שבו יש צורך ליישם את שיטות דרסטי כבר. אז ים המלח יעזור בשלבים המוקדמים fasciitis.

שימוש מלח על בסיס קבוע:

• מקל על הכאב;
• משפר תהליכים מטבוליים;
• לחסל את הדלקת;
• משכך נפיחות;
• מינרלים מרווה חיבור רקמות;
• מחזק את כלי בגפיים.

למרבה הצער, אמבטיות עם מלח ים לא יעזור להסיר את ספייק דלקת של fascia plantar עצמה. לכן, נהלים אלה עדיף לשלב עם הטיפול המסורתי. אם אתה שואל רופא רגליים, הוא יהיה מסוגל טיפול לקבוע, ולעזור לך לבחור מדרסים נוחים בנעליים, כדי למנוע את הלחץ החזק על העקב בעת הליכה.

יוד

אתה לא יכול להוסיף יוד לדחוס כמויות גדולות, וכדי לשמור את הכספים במשך זמן רב. במקרה זה, כמות קטנה של התרופה, ולכן אין תופעות לוואי לא תהיינה מדויקת.

מה הופך יוד:

• מפחית דלקת;
• זה משפר את זרימת הדם;
• מגבירה את האלסטיות של fascia;
• הוא אנטיספטי, ולכן משפר את הריפוי של פצעים ושברים;
• זה מפחית כאב.

מרה רפואית

קנה את זה בכל בית מרקחת. מה הופך מר פתרון רפואי:

• מפחית דלקת;
• מפחית בצקת;
• מקל על כאבים קשים;
• זה עוזר הספיג של ספייק עצם-מלח;
• מנרמל את זרימת הדם;
• מקדמת התחדשות של רקמת חיבור;
• מרכך את שכבת חרמן העור.

השימוש בכל אמצעי רפואה מסורתית צריך להיעשות רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

ראה גם: מסכה טבעית עבור נשירת שיער

המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html

שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!