איך להקל על הלחץ מן תלמיד כיתה א

מחלקה ראשונה לילד - זה הרבה מתח. אבל שזה לא הפך נוירוזה אמיתית, כדי לעזור לילדכם להסתגל לתנאים חדשים. איך יכול להפחית את הלחץ, ועל מנת לוודא כי הילד היה יותר נוח וקל יותר להתחיל ללמוד בכיתה א '? טיפים נותנים פסיכולוג מנוסה.

מאז תחילת לימוד ילד משתנה שגרת היומיום, מכרים חדשים שיעורי בית. עזוב את התינוק הולך לבית ספר רגיל, או שזה היה תחרות במוסד היוקרתי, כדי לעזור לו עם ההסתגלות.

חשוב להבחין מייד אם לילד קשה לתהליך והתקשורת החינוכיים עם בני גילם. בממוצע, הסתגלות, למשך חצי שנה, כך ההורים צריכים להיות סבלניים, ולהיות מוכנים כי הילד לא יכול להתרחש שינויים במצב הרוח בלבד, אלא גם כישלונות כלשהו גוף. לדוגמא, הנורמה היא הופעתה של בריחת תינוק השתן. איך לעזור לילד קל יותר להסתגל לבית הספר?

אנו מעריכים את נכונות פסיכו-פיזיולוגיים של הילד

חשוב להכין את הילד לבית הספר, נפשית וגופנית. על פי כמה קריטריונים להערכת המוכנות של הילד לפסיכולוג הספר עשוי להיות במרפאה, לגן או לבית הספר. אחרי הכל, הילד עלול להיות בעל רצון עז לרכוש ידע חדש, אבל באותו הזמן יכול להיות מוכן לגמרי לשבת ליד שולחן, בצע את המשמעת כדי לתקשר עם המורה ועם העמיתים. במקרה זה, ניתן לומר כי הילד יהיה בעיות עם הסתגלות.

כל הורה יש מלהיכנס לכיתה א הילד כמה ציפיות משלו. מישהו פשוט רוצה את הילד לרכוש ידע חדש, מישהו מחכה שהילד ילמד באופן מושלם. חשוב להפחית קצת planochki ודרישות ילדם. הילד הולך לבית הספר רק כדי לצבור ידע ולא ללמוד קשה.

אווירה שלווה

הורים צריכים להרגיע את עצמך, כי אם בכיתה אל"ף תהיה סביב אווירה עצבה, זה יהיה הסתגלות קשה מאוד. חלק מההורים משויכים הספר אינם זכרונות טובים מאוד, ואתה צריך לנסות לא לשדר יחס כזה ללמידה. הילד לא יכול לחוות חוויות שליליות כאלה, אשר היו הורה בשנתי הספר. עכשיו בתהליך של למידה ושינוי, והמורים הם מאוד שונים לילדים.

מנמיכים ציפיות שלך

הילד מול 10 שנות אימון, ואין לו זמן לעשות טעויות, ואז להבין ולהעריך את הטעויות שלהם. אם תמתין על התינוק שלה רק סימנים חיוביים, אתה תספק נוירוזה, לא רק לו, אלא גם את כל משפחתו. ואל תשווה את ילדך עם אחרים. אחרי הכל, משהו שהוא יכול להיות יותר גרוע, אבל משהו טוב יותר. תסתכל מסביבך, יש הרבה אנשים שיותר מוצלח ממה שאתה, אבל הם לא למדו באופן מושלם.

ראה גם: כפי להסיק מן המפרקים ואת חומצת שתן בגוף כולו

עצמאות להנחיל

ניטור קבוע של הילד אינו נותן תוצאות חיוביות. יש צורך להחדיר את עצמאותו. לאפשר לילד שלך לעשות את שיעורי הבית שקיבל את הסימן על הידע והכישורים שלהם ולא על הידע של אמא או אבא. סיוע בשיעורי בית הוא רק צורך כשהתינוק באמת זקוק לעזרה.

להיות בצד של הילד שלה

נסו להפוך את שביל הזהב - אתה צריך למצוא שפה משותפת עם המורה, וכדי ליישם את המלצותיה, וכן, בעת ובעונה אחת, בצע את האינטרסים של הילד. אם התעללות בילדים על עבירות מסוימות, לא לירות מהמותן, ואת הזכות לארגן פיזור ילדם להתנהגות שלו. נסו להיות חברתה הילד לדעת כי ממך הוא תמיכה.

תשוקה

בתחילה, כמעט כל הילדים מקבלים תשוקה אמיתית. הם מאוד מוכנים ללכת לבית הספר עבורם סביב כל החדש ומעניין. אני לא חושב שזה לנצח. במשך הזמן, את הרצון לקום מוקדם ללכת לבית הספר, יושבים ליד השולחן ולעשות שיעורי בית - כל זה יכול להשתעמם. יתכנו סיבה המונוטוניות של הילד ענייני היומיום, בחלק קונפליקטים עם עמיתים, מאמץ פיזי רב. למה המומחים ממליצים להיות בטוח לשלוח את ילדיהם לגן? מכיוון בגן, הם לומדים כיצד לתקשר עם אותם המורים והילדים. וגם במקרה הזה, ובית הספר יהיה הרבה יותר קל.

חסין

אגב, מבחינת הבריאות, מדי, זה יהיה קל יותר. זכור איך הילד שלך הלך לגן בשנה הראשונה, כי, ככל הנראה, הוא פשוט לא לצאת פצעים. והנזלת, הגרון, אבעבועות רוח, זה עדיין משהו. מומחים אומרים כי אם הילד לא היה בבית, ואת "סדובסקי", זה יכאב פחות אז במחזור הראשון. בכל מקרה, בקיץ לפני בית הספר צריך לשים לב את המערכת החיסונית של הילד. Feed אותו לטיול מאוזן, יותר איתו, לתת את התינוק זז יותר.

משטר

המצב חשוב עבור כל אדם. וגם, אם אנחנו מבוגרים יכולים ללכת לישון בשעה שתיים לפנות הבוקר, לקום בשש בבוקר, וכל גם ללכת לעבודה, אז זה לא מקובל לילדים. טרום תחילה לשים ילדכם לישון קצת יותר מוקדם באותו הזמן. החצי השני של היום צריך להיות מוקדש למשחקים פעילים. לא מיד לתת לילד כמה עיגולים למלא את כל זמנו הפנוי מועיל. פזר את יום הילד, כך שהיה לו זמן לנוח ולשחק.

עם המלצות אלה, הילד שלך יהיה הרבה יותר קל להסתגל לבית הספר. בסיכום, ניתן לומר כי הורים צריכים להנמיך ציפיות ביחסו של הילד, להיות סבלני ופחות עצבני, להיות ילד אחר ולנסות ליצור סביב נוח ורגוע לו מצב.

ראה גם: מדינת 7 של הציפורניים שלך, אשר ניתן לומר על הבעיות בגוף

המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/poleznoe/kak-izbavit-pervoklassnika-ot-stressa.html

שמתי את הנשמה לתוך כתיבת מאמרים, בבקשה לתמוך בערוץ, לשים כמו להירשם!