עם תחילת הסתיו, נשים רבות מגיע תקופה קשה: יש צורך לפקח על הביצועים האקדמיים של הילדים, ללכת לעבודה, לעשות את עבודות הבית. ובזרם הזה של עבודה שונה צריכים איכשהו לא לשכוח את עצמך.
אל תשכחו את עצמך
זה לא תמיד יכול להיות מושלם בכל דבר. בסופו של דבר, כל ענייני והחששות לך "יהיה לסחוט", ועד כה, וכדי דיכאון. תמיד אחד צריך למצוא זמן למנוחה הצרכים שלהם.
חובות של הילדים והבעל
כבר מגיל שלוש, אתה יכול ללמד ילד לענייני פנים קטנוניים. בעתיד זה יעזור אמא שלי יותר זמן להקדיש את עצמי ואת הילדים כדי להפוך לאדם עצמאי. כדאי גם לדון בבעיות הפנים עם בעלה ולהחליט שיש לו אחריות על מה.
חובות משפחה / istockphoto.com
תזמון לוח
רגל טובה - כדי להקליט את כל עסק המתוכנן לוחות שנה. כדי לעשות זאת, אתה יכול לקנות לוח שנת יומן או תלייה יפה, ולסמן אותו כל תוכניות וההערות שלו.
אין לנזוף עצמך עבודה
זה כבר זמן רב הוכיח כי אמא, שבנוסף מטלות הבית וגידול ללכת הילד לעבודה, ילדים העלאה הוא הרבה יותר טוב, יותר מוצלח, ועוד הרבה יותר זמן.
אתה תהיה מעוניין לדעת 7 טריקים קולינריות פשוט כי תחסוך לך זמן
