סופר זה אוכל בריא יש צורך יש הכל, ובמיוחד נשים מעל 35 שנים, כתב מצמד.
במאמר זה אנחנו רוצים לדבר על מוצר אשר יספקו סוכרת, כולסטרול, למניעת התקף לב, מפעיל את חילוף החומרים, לעזור להיפטר ממשקל עודף ועוד רבים מעניינים רק.
קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.
זה טעים אפשר להכין בבית בקלות. חטיף זה נוח לקחת איתך לעבודה, לימודים, טיולים, נסיעה או סתם לטיול. מעדן זה מאוד נעים לילדים. אנחנו מדברים על שבבי תפוח עם קינמון.
אפל - פרי ייחודי. הוא מכיל פקטין, שהוא עשיר טאנינים, חומצה מאלית, פלבנואידים, אשר מסייעים לשפר את העיכול ואת לווסת את רמות הכולסטרול בדם.
מדענים מחקר בריטי באוניברסיטת אוקספורד מצאו כי תפוח לאכול רק אחת ביום, במיוחד עבור מי הם מעל גיל 35 שנים, זה יעיל במאבק נגד כולסטרול ומניעת מחלות כלי דם, כמו גם שימוש קבוע בתרופות להפחתת הרמה כולסטרול. וזה קורה ללא כל תופעות לוואי שלא ניתן לומר על התרופות.
בנוסף, אפל שומרת איזון השומנים בגוף, משפר את חילוף החומרים ומפחית את הייצור של מולקולות דלקתיות, המגדילים את הסיכון להתקפי לב.
קינמון מפחית באופן משמעותי את תשוקה סוכרת, מפחית את רמת הגלוקוז בדם. מה זה נהדר עבור חולי סוכרת.
עם זאת, תפוח קינמון הוא במטבוליזם מאיצי עצמה המקדמת שריפת שומן וירידה במשקל עודף.
לאכול תפוח ביום ואתה לא צריך רופא!
שבבי תפוח עם קינמון
מרכיבים:
אפל - 3 יח '
קינמון - לפי הטעם
שיטת ההכנה
1. מחממים תנור ל 10 דקות בטמפרטורה 180ᵒC.
2. חותך את התפוחים ומניחים את הפרוסות על נייר אפייה, והשאיר חלל בין כל ביס.
3. מפזרים קינמון לטעם, אבל לא להגזים בזה. שים אותם בתנור, ולהשאיר אותו שם 1 שעה, במהלך ייבוש, פרוסות תפוח יכולות להיות הפוכות או עד פרוסות תפוח לא תהיינה יבשות לגמרי.
4. החוכמה היא להשאיר את דלת התנור פתוחה מעט כדי לשלוט. כאשר הם גם לייבש, מוציאים מהתנור, מניחים להתקרר, חנות בבנק ותהנה!
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
7 מוצרים לחסל את העייפות
4 עצה כיצד להיפטר של "מתוקה", בהתאם
7 מוצרים, אנטי-אייג'ינג
