אל תאכלו את המאכלים האלה על בטן ריקה, כותב medicforum.
חלק מהמוצרים, כמו רפואה, דורשים "שכן", כי הוא סוג שונה של מזון לקליטה טובה יותר. תחום הקשב - ארוחת הבוקר, וכן כל קבלת מזון, אחרי ההפסקה יותר מארבע שעות. התזונאית האמריקאית כריסטופר גארנר סיפר מה מזונות לא ניתן לצרוך על בטן ריקה.
1. אפייה שמרים
שמרים פועלים על רירית הקיבה באופן מיוחד - התגבש גזים. כתוצאה מכך, נפיחות וגיהוקים. אם אתה רוצה לאכול מאפים, ליהנות ממנה יותר אחרי מנות של חלבון וירקות.
2. סוכר פירות מתוקים
אם אנחנו על קיבה ריקה לשתות משקה מתוק, לאכול בננה בשלה או כמה שוקולדים, הלבלב ברזל ומתחיל להשליך אינסולין, צונח הסוכר בדם, ואנחנו מרגישים עייפות, נמנום אדישות. אז תתעודד עצמם "Sakharkov" יותר מ 20 דקות לא יעבוד.
3. הדר
תפוזים, קלמנטינות, אשכוליות ולימונים ליפול בזעם על רירית קיבה לא מוגנת, לאט נשחקו אותו ובסופו של דבר גורמים גסטריטיס. זה הוגן לומר לאנשים עם חומציות נמוכה של הקיבה, בעיות כאלה לא יכולות פנים, אבל אם יש בעיות כלשהן עם מערכת העיכול או חומציות, לגרור את הכתום בסוף ארוחה.
4. אגס ואפרסמון
פרות אלה שכיחים - מאוד רמות גבוהות של סיבים, אשר ללא עוזרים יכול לפגוע באיברי עיכול. כתוצאה מכך, מיומנויות מוטוריות מואטות, האוכל מתעכל גרוע, יש כובד.
5. שום
למרות היתרונות, המוצר הזה מגרה את רירית שלפוחית השתן הבטן ואת כיס המרה. בקטגוריה זו חלה על פלפל צ'ילי.
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
5 מוצרים, אשר לא יכול להציל
3 סיבות מדוע אתה לא יכול לקבל את השווארמה המזון המהיר ביותר השימושי
למה מוצרים מהחנות הם מסוכנים לבריאות
