תבלינים אלה ניתן להכין לא רק טעים, אלא גם באותו זמן כדי להכין את הגוף לקראת עונת החורף של הצטננות, כותב ukr.media
קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.
גם מנה פשוטה יכולה להיות טעימה להפליא, אם תוסיף לזה תבלינים מסוימים. עם זאת, הטעם המשופר - לא היתרון היחיד שלהם. מתברר כי הם עוזרים לפתור אלה או בעיות בריאות אחרות. ובעונה של הצטננות, נספרנו לכם על התבלינים היעילים ביותר לחיזוק המערכת החיסונית, מודיע רוס. מדיה.
1. אוֹרֶגָנוֹ
בלי התבלין הזה לא יכול להכין כל מנה אחת איטלקית. במדינה שלנו, תבלין זה עדיין נקרא אורגנו. אורגנו נחשב משתן cholagogue. זה מפעיל את כל כוח הגוף להילחם בחיידקים, ומרגיע את מערכת העצבים ואת מנרמל עיכול. אורגנו מושלם לבישול במגוון רטבים, מרקים, ופיצה.
2. רוזמרין
תבלין זה בשילוב עם בשר ודגים. יש המוסיפים אותו אפילו תה ולימונדה. רוזמרי עוזר להתמודד עם הצטננות במהירות, ואת ההשפעות של לחץ. לכן, זה מאוד שימושי עבור אנשים הסובלים מדיכאון.
3. טימין
צמח זה מסייע בחיזוק המערכת החיסונית. זה עוזר להפחית את הדלקת בגוף ומגן עליו מפני חיידקים. עם טימין יכול למלא את הגוף באנרגיה ולשחזר תשוקה מינית. הוא הולך טוב עם ירקות מאודים, בשר וביצים.
4. כורכום
זהו אחד התבלינים הפופולריים ביותר היום. כורכום מאיץ את תהליך הסרת חומרים רעילים מהגוף, כך משתפר הודות לעבודתם של איברים רבים פנימיים מראה עור. ספייס ניתן להוסיף אורז, ירקות מבושלים, מרקים.
5. מרווה
אנשים רבים יודעים על היתרונות של מרווה במאבק נגד הצטננות ושפעת. זה מקל על כאב בגרון ומסייע לגוף להתאושש מהר יותר ממחלה. בנוסף, הוא שימושי עבור בטן, מאז מסיר חומרים מזיקים מהגוף. מרווה משמשת לעתים קרובות בהכנת רטבים שונים, וזה מתווסף מנות בשר ודגים.
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
10 תבלינים כי בריאות נזק יכול
6, את המזיקים ביותר תבליני בריאות
8 של עשבי תיבול ותבלינים, אשר להפחית את הסיכון לחלות בסרטן
