מדענים בשם הדרך הטובה ביותר להגן מפני סרטן, כותב medikforum
קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.
אחת הדרכים הטובות ביותר כדי להפחית את הסיכון של סרטן - לדבוק בדיאטה בריאה. מדענים בשם כמה סיבות מדוע השימוש במוצרים מסוימים היא דרך יעילה לסרטן המדרכה.
מוצרים אלה
1. להפחית דלקת
בין דלקת לבין התפתחות סרטן יש קשר. לפי מחקר שפורסם בכתב העת Nature, סוגים רבים של הסרטן יכולים להתחיל עם לגירוי ודלקת הכרוניים. בנוסף, הגוף יכול לייצר אנזימי אחראי ההתחזקות היא הדלקת לבין ההתפתחות של הסרטן.
לדברי מדענים, ישנם מזונות אנטי דלקתיים ותוספים כדי להפחית את ההשפעות המזיקות של תרכובות אלה.
לדוגמה, השפעה אנטי דלקתית חזקה יש כורכום תבלין החומר הפעיל בכורכום. בנוסף, כדי דלקת לחימה בתזונה צריך לכלול דגים שומניים, אשר עשיר באומגה 3 מועילה חומצות שומן, אשר יש פעולה אנטי-דלקתית מובהקת.
2. DNA נזק למנוע
סוגי סרטן רבים מתחילים עם נזק לדנ"א, מה שמוביל לכך התאים הופכים לסרטניים. בתורו, נזק לדנ"א יכול להתרחש עקב תהליך חמצוני שנגרם על ידי הצטברות של מולקולות מזיקות - רדיקלים חופשיים. למנוע התפתחות של תהליך החמצון, אתה יכול להשתמש במוצרים עשירים בחומרים נוגדי חמצון. ביניהם, למשל, אוכמניות, אגוזי פקאן, וכרוב.
3. אפופטוזיס ההדק
אפופטוזיס הוא התהליך של הרס של תאים בריאים. תאי סרטן להתעלם אותות כי התהליך. בתורו, מזינים, כגון כורכומין, ואלה הכלול ירקות ממשפחת המצליבים, יכול להרוס תאי סרטן ולתרום ההרס העצמי שלהם.
4. גרורות מנע
סרטן מאופיינת לעתים קרובות על ידי גרורות או התפשט לאיברים סמוכים כגון הריאות, הכבד ואף במוח. חומרים מזינים מסוימים כגון סולפורפאן, נמצאים crucifers ירקות, יכולים לעכב את ההתפשטות של גידול.
5. עצור את כלי הדם המזינים את הגידולים מן
ברגע הגידול מתפתח, הוא זקוק לאספקה קבועה של דם כדי להמשיך לגדול. לשם כך בגוף לפתח כלי דם חדשים - תהליך המכונה אנגיוגנזה. עם זאת, ישנם מוצרים אנטי אנגיוגנזה, אשר יכול לעזור לעכב את התהליך הזה. Epigallocatechin gallate (EGCG), אשר מצוי בשפע תה ירוק, יעיל במיוחד נגד אנגיוגנזה.
6. חסום את ייצור לא תקין של אסטרוגן
מעכבים יכולים לחסום את הייצור של אסטרוגן בגוף ולגרום לתופעות לוואי חמורות. למרבה המזל, יש דרכים טבעיות רבות לשלוט ההורמונים שלך. לדוגמא, וליגננים מ זרעי פשתן יכולים להיקשר אסטרוגנים עודפים אגרסיביים נוכחים בגוף כדי לעקור אותם. הורמון מלטונין כלול דובדבנים, יכול לגרום לתאי סרטן השד "לישון."
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
מהו סרטן: גורמים, תסמינים וטיפול אונקולוגיה גדולה
16 מוצרים מסרטנים שאנו אוכלים מדי יום
איך לזהות סרטן כבד מבעוד מועד
