שתיית משקאות אלה עוזר לנרמל את הלחץ, כותב medikforum.
קראו עד הסוף כדי לקבל את המידע השימושי ביותר.
כמעט רבע מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם מעל גיל 40 שנים סובל מבעיות עם לחץ דם גבוה. תזונאים רוסים קוראים משקאות, אשר יכול להיות שימושי מאוד עבור אנשים עם יתר לחץ דם.
בפרט, את רשימת המשקאות הטובים ביותר כללה:
1. הִיבִּיסקוּס
הוא מכיל ריכוז גבוה של חומרים אנתוציאנינים אשר מועילים בדפנות כלי ועזרה להפחית את הלחץ.
7 תכונות שימושיות של תה היביסקוס
2. מיץ רימונים
לדברי מומחים, הצריכה שלה עוזרת להפחית את הסיסטולי מדד לחץ דם (העליון). בפרט, השפעה כזו נותנת את הצריכה היומית של מיץ רימונים בסכום של 150 מ"ל.
3. מיץ עגבני טפל
השתייה שלו מגינה על כלי הדם מפני דלקת עקב ליקופן נוגד חמצון מיץ הרוויה. בנוסף, מיץ עגבניות מונע היווצרות של קרישי דם.
מיץ עגבניות מגן מפני יתר לחץ דם
4. תה ירוק
על פי מחקר שנערך באדינבורו, צריכה קבועה של תה ירוק במשך שבועיים עשויה לתרום להורדת לחץ דם.
סגולות הריפוי של תה שחור וירוק
5. מיץ סלק
מיץ זה אינו משמש בצורה טהורה, זה חייב להיות מדולל במים. לוויסות לחץ הדם כדאי לצרוך 2 כוסות מיץ סלק בדילול ליום.
תמיכת קליק פרסום, כמו ולהירשם, להשאיר את ההערה שלך.
7 זה מאוד תכונות שימושיות של צימוקים
6 משקאות, אשר לא ניתן שנשטף עם תרופות
משקה טבעי, יעיל מחזק את המערכת החיסונית
