בשנות ה הסילבסטר, אתה משאלה להתחיל בחיים עם דף נקי ולהיות מאושר? אז הקפידו לבצע 5 אלה דברים פשוטים בתחילת השנה ולאחר מכן אושר הוא לא נאלץ להמתין זמן רב.
אם אתה פשוט יושב ומחכה, כאשר החיים שלך יקרה נס, אתה לא יכול שלא להבחין כיצד לנגד עיניהם של זבובים כל החיים. אל תשבו על המקום כדי לקחת כמה צעדים בדרך לחלום והאושר שלו. ראשית, אנו מציעים לעשות 5 דברים פשוטים כי ייתנו לך כוח טוב מצב רוח, מוטיבציה, תן אנרגיה, וכדי לשמח.
רענן את האווירה בבית. האושר שלנו תלוי לא רק על האנשים הסובבים אותנו, אלא גם על הסביבה והאווירה בבית. אם התוכניות שלך אינן כוללות תיקון, פשוט לעשות סידור מחדש קצת, להסיר מיותר או מיותר, לדעתך, את הרהיטים, את הדברים להרגיז אותך או לגרום זכרונות רעים. שן את הווילאות, לקנות כריות ספה חדשות, בד סדר עם צילומים סופיים. אז תעדכן את בית הכח, להיפטר השלילי, מה שאומר שהחיים שלך הוא מקום לשינויים מאושרים.
ערוך תכנית לשינה. שב בשקט ולחשוב על מה שאתה רוצה, לרשום את הרצונות שלך, אז לשקול כיצד ליישם "רשימת משאלות" שלך ולעשות תוכנית מפורטת. תסתכל על הדברים בצורה מציאותית, לשים את המטרות כי יוכלו להשיג, אבל, כמובן, שאיפה קטנה לא יכולה להזיק. בסוף השנה תצטרך לבדוק את הרשימה וסמן את התיבה על מטרות ביצוע.
לעשות מעשה טוב. אושר חוזר לרדוף אותנו כשאנחנו לתת אותו לאחרים. מעשים טובים הוא לא בהכרח סכום גדול של כסף לצדקה, להתחיל בקטן, לקנות סבתא מן הדירה הבאה כמה מוצרים, או לאפות עוגה לחג המולד, לתת צעצועים אל בית הילדים או למשרד ילדים. למעשה, הכל מתחיל קטן, אבל את השמחה והאושר של אחרים לשמח אותך באמת.
לתכנן את החופשה שלכם.ביום ראש השנה, חגי חג המולד, במקום לשכב על הספה ולאכול ממתקים, פנקו את עצמכם חוויות חדשות. אופציה נהדרת תהיה בסופשבוע בפראג או טיול קצר לכל מדינה אחרת. אם אתה לא מצליח להשאיר stranіy, זה לא משנה, לצאת לטיול לאוקראינה - לבוב, Ivano-Frankivsk, צ'רנייב, אודסה. גם אם היית בערים, בחורף הם יפתחו בשבילך לגמרי בצד השני. במקרה קיצוני, להיכנס המופע בעיר הולדתו, המופע של השנה החדשה, בית קפה חדש, או סתם לטייל בפארק המכוסים בשלג נסיעה במורד הגבעות כמו ילד. והכי חשוב, לקחת פסק זמן מחיי היומיום קדחתניים, המצברים שלך אז אתה תהיה כוח להתמודד עם כל בעיה עסקית.
עבור זמן למשפחה.חג המולד - חופשה משפחתית, כך להוציא אותו עם קרובי המשפחה הקרובים ביותר. הכן ארוחת ערב חגיגית ולהזמין אורחים להוריהם, סבתא, אחים ואחיות, ופשוט להסתובב. תקשורת עם המשפחה - זה מה שיש לנו חסרה בחיי היומיום שלהם, כך לבלות יותר זמן ביחד, הזיכרונות יחמם אותך עד סוף השנה. אסוף את המשפחה וללכת אל תוך היער על טיול חורף או כל איפשהו poedte בסיור, ולאחר מכן לאסוף את הבית עבור יין חם חם ומתובל או תה בטעמים. זכור, אנחנו עושים שמחים אנשים, רגשות ורשמים, כך מנסים למלא אותם בחיים שלך למקסימום.
כמו כן הקפד לשאול על מה הם 10 דברים מפריעים האושר שלך: להיפטר מהם מיד
טקסט תמונה: istockphoto.com
