לעתים קרובות, מבלי לשים לב לכך, אנו להדק על אנשים של בעיות אחרות, צרות ומורכבות של חיים. כאשר זה קורה ואיך להפסיק את זה עושה בעתיד?
מנסה לעזור לאדם אחר רגע קשה, כי אנחנו תלויים על הבעיה - רגשות מוגזמים, חמלה, תחושת העוול של היקום, מחשבות ורגשות שליליים בהזדמנות זו.
החוק העיקרי של היקום - אפקט בומרנג - כל אחד מקבל את מה שמגיע להם, ואת הטוב ואת הרע. וזה לא לנו להחליט, זה נכון שקר או לא. וזה לא בכוחנו לשנות את החוק של עם היקום ועזרו מבינים את טעויות שלהם, אם הם לא רוצים, כאילו אתה לא מנסה לעזור. כמובן, אף אחד לא אומר שזה הכרחי על מנת לסייע, להיות אדיש למצוקתם של אחר. אתה פשוט צריך ללמוד להתייחס לבעיות וחוויות של זכות אחרת לעצמם, כדי למנוע בעיות וסבל. למה אנחנו יתר להדק את הבעיות של אחרים ואת עצמם מתחילים לסבול, ולפעמים כואבים? ובמקרה זה קורה ואיך להגן על עצמך עוד יותר מזה?
1. רגשנות ואמפתיה מוגזמת.כשמישהו אומר לך סיפור עצוב, מזדהה עם אדם מבלי לצרף רגשנות מוגזמת. זכור ששום דבר בחיים אינו קורה. חברו את ההיגיון, ולא רגשות. תמוך המילים הנכונות, בבקשה, אבל לא להטמיע את עצמנו רגשות שליליים אלה רווחה. הימנע רצון מוגזם ניסיון לכולם לכולם ועזר בעולם. זה פשוט בלתי אפשרי. כל החיים שלו, שבו הוא חייב לחיות לבד וללמוד להסיק מסקנות מהטעויות שלהם.
2. הקורבן של מניפולציה.ישנם אנשים שבוכים הרבה - וזה החיים שלהם לא כל כך, ועוד, וכל רע, והכל לא מסתדר. האנשים קוראים להם "ערפדי אנרגיה." לאחר ששוחח עם גבר את האמת, יש תחושה של אובדן כוח, מופיע מצב רוח רע, אתה מרגיש כמו לימון סחוט.
פסיכולוגים מסבירים זאת בכך שאנשים אלה צריכים לדבר עם מישהו, "מתלוננים על האפוד," אז הם הופך קל יותר, ולצורך זה הוא בוחר לעצמם מתאימים "קרבה" לרוקן מעת לעת שלה בעיות. להבין כי במקרה זה תוכל ללמוד את הבעיות של אדם אחר לא בגלל שהם רוצים, אלא בגלל שאתה מניפולציות. מה לעשות אם אתה נבחרת אפוד? קראו על.
3. חוסר היכולת לומר "לא."אנשים עם חזק יאהבו להרים החלשות, ופשוט לא היה תלוי עליהם בעיותיהם. זה קורה לעתים קרובות בעבודה. הרשויות מבקשות כל זמן לעזרה, אתה נושא בניטל יותר ויותר תפקידים, בהסתמך על הכנות, היעילות והיכולת שלך? אל תהססו להעלות את הנושא של תמריצים כספיים, כל עבודה יש לשלם, אתה לומד להעריך את זמנם ואת כישרונם.
עמית כל הזמן מבקש ממך לעשות את העבודה שלך בשבילו? מניחים בבכורת האינטרסים שלהם. עזרה כאשר אתה יודע שאדם באמת צריך את העזרה שלך, כאשר יש לך זמן פנוי, כשאתה לא להקריב את האינטרסים שלהם לבין אלו של המשפחה שלך. והכי חשוב - ללמוד לומר "לא", יודעים להעריך את הזמן שלך ואת המשפחה שלך, בריאות נפשית ופיזית.
אם אתה מטבעו אדם מאוד חביב, לא יכול לחיות יום שמישהו לא עוזרים, לא מרחם, למצוא משהו לכל אחד, להיות מעורב צדק- זה היה תחום פעולתו, שבו חסד וחמלה לא קורה הרבה.
הקפד לשאול 6 סוגים של אנשים שבאים לחיינו אינם מקריים.
תמונה למאמר www.istockphoto.com/ru
