נופש - זמן נפלא. אבל לא כאשר קולגה חופשת מנוחה וחובות נוספים עומס נופלים עליך.
זה לא היה הפתעה בשבילך, כדאי ללמוד על ראיון כיצד מתמודדת החברה עם משימות כאשר הצוות הולך במחצית החגתוספת תשלום עבור מטען או שוכר נוסף: פרילנסרים?
תאר את מה שאתה צריך לעשות וכמה זמן זה יחזיק מעמד
אתה צריך להקדים ולהפוך שלהם זמןלא להוציא הרבה יותר אנרגיה. אופציה רעה - לשבת בבית משרד כבר כי אתה צריך לקצץ את זמן ההחלמה שלו, אשר הוא הכרחי עבור העבודה הטובה.
לכן, עליך לנתח את זה ישתנה הגוף של עבודה איך לבנות ביום הנוכחי. מהן המשימות שאתה יכול להפוך או לא לעשות בכלל.
קולגות ללכת על משימות חופשת המשמרת בשבילך: איך לא למות?! / istockphoto.com
אם אתה לא מצליח, peredogovarivaytes
כן, דברים יכולים ללכת בצורה שונה, לא כמו שתכננת, וזה בסדר! חשוב להבין מה לעשות.
לפעול לסירוגין
למד כיצד להתאים אישית יום העבודה שלך כל כך מופרע באופן קבוע, ו לנוח. עשן הפסקות והפרעות עם pechenyushkoy - כך החופשה.
חממי
פעילות גופנית בחלקו להקל על לחץ, אז אל תשכחו להתחמם במהלך ההפסקות, בבקרים ואחרי העבודה. תנועה - חיים - לא לשכוח את זה.
תוכלו למצוא מעניין מה אם nakosyachili הרבה בעבודה
